Artistul plastic Ioan Crişan expune la B

News image

Între 15 şi 31 mai, la sediul central al Bibliotecii Municipale „Teodor Murăşanu” sunt expuse lucrările de artă plastică ale...

Artă / Cultură | Joi, 17 Mai 2012

Detalii...

Radu Hanga – convorbiri despre Câmpia Tu

News image

Fostul primar Radu Hanga a fost interlocutorul Ana-Mariei Danciu într-un dialog purtat pe diverse subiecte care ţineau, în princip...

Artă / Cultură | Duminică, 13 Mai 2012

Detalii...

„Mam`zelle Nitouche”, pe scena Teatrului

News image

Sub egida programului „Scena Deschisă”, Teatrul Municipal Turda, împreună cu Teatrul Naţional de Operă şi Balet “Oleg ...

Artă / Cultură | Miercuri, 9 Mai 2012

Detalii...

Dependenţa de jocurile de noroc

News image

Tendinţa excesivă a anumitor categorii de oameni pentru jocurile de noroc a intrat în centrul atenţiei psihologilor şi psihiatrilor, con...

Psihologie | Duminică, 6 Mai 2012

Detalii...

More in: Timp liber, Sex, Artă / Cultură, Reportaj, Religie, Monden, Psihologie, Turism

Psihologie

dependenta  de jocurile de norocTendinţa excesivă a anumitor categorii de oameni pentru jocurile de noroc a intrat în centrul atenţiei psihologilor şi psihiatrilor, constatându-se că se poate ajunge la o dependenţă patologică pentru jocurile de noroc (pariuri la curse de cai, piaţa bursieră etc), dependenţă cu efecte dezastruase atât asupra vieţii personale şi profesionale a celui care joacă, cât şi asupra familiei acestuia.

psihologieZilnic suntem puşi în situaţia de a lua decizii. Unele sunt mai importante, pe când altele par a fi lipsite de însemnătate. În anumite situaţii ne hotărâm repede asupra a ceea ce trebuie să facem, iar în altele avem nevoie de un timp mai îndelungat, de ordinul săpămânilor, lunilor sau chiar al anilor pentru a alege o cale de acţiune sau alta.

psihologieV-aţi întrebat vreodată ce anume ne asigură succesul în viaţă ? Iată o întrebare la care nu aflăm răspuns pe băncile şcolilor. Pe întreg parcursul pregătirii şcolare – academice, asimilăm cantităţi imense de informaţii din cele mai variate domenii ale ştiinţei, dar nici un sistem de învăţământ nu promovează cunştinţe care să explice - spre exemplu - ce anume este necesar pentru a obţine succesul în relaţiile interpersonale.

adi hansaDeoarece multe persoane ajung, fie din cauza vârstei, fie din cauza condiţiilor sociale si economice, în situaţia de a-şi vedea propria viaţă irosindu-se într-un ritm cumplit de monoton, făcând mereu aceleaşi şi aceleaşi lucruri, intenţionez să vă prezint mai jos o modalitate prin care puteţi să ieşiţi din această stare de inerţie. Cheia e însă la dumneavoastră.

bariere in comunicareSe spune că este mai uşor să-ţi faci prieteni decât să-i păstrezi. Şi asta pe bună dreptate. Menţinerea unei relaţii de prietenie (şi nu numai) presupune mai mult decât existenţa unor compatibilităţi şi preocupări comune. O mulţime de cercetări în domeniul comunicării interpersonale au scos în evidenţă o serie de comportamente şi atitudini care pot afecta în timp calitatea unei relaţii, producând adevărate obstacole în comunicare.

in spatele mastiiAtunci când discutăm cu cineva – un angajat, un coleg, un partener de afaceri sau un vecin, – ne punem fireasca şi eterna întrebare dacă acesta este sincer faţă de noi, dacă ceea ce ne comunică este adevărat. Adesea nu putem verifica spusele acestuia, astfel că putem fi induşi în eroare. Nu acelaşi lucru se întâmplă însă dacă suntem atenţi la limbajul nonverbal care nu poate fi controlat de către celălalt întotdeauna în mod conştient.
psihologieComplexul de inferioritate apare atunci când tendinţa normală de auto-afirmare este blocată de anumite deficienţe fizice, de o situaţie economică şi socială precară, de anumite carenţe educaţionale sau de insuficienta dezvoltate a unor abilităţi.
consultanta psihologicaFiecare om acordă o anumită importanţă modului în care arată, impresiei pe care o face asupra celorlalţi. Alocăm o parte din timpul şi banii noştri pentru servicii şi produse de cosmetică. Vrem să arătăm bine. Nimic nefiresc în asta. Doar că există oameni care sunt atât de preocupaţi de imaginea lor încât percep anumite părţi ale corpului lor ca fiind deformate chiar şi când acest lucru nu este adevărat.
metode de imbunatatire a memorieiV-aţi întrebat vreodată cum se poate să reţineţi detalii foarte exacte ale evenimentelor care au loc în copilărie, dar să uitaţi numele unui om cunoscut recent? Ultimele cercetări asupra modului în care ne stocăm amintirile şi asupra modului în care uităm au condus la câteva concluzii principale, care pot fi aplicate direct în viaţa noastră de zi cu zi.
deteriorarea relatiilor de cupluDe cele mai multe ori deteriorarea unei relaţii se întinde pe o perioadă mai lungă de timp, de la săptămâni sau chiar ani, trecând prin mai multe etape. Prima etapă este deziluzia. Atunci când ne îndrăgostim de o persoană, tindem să vedem doar aspectele pozitive ale acesteia, fără să acordăm o importanţă prea mare slăbiciunilor.
singuratateA te simţi uneori singur este ceva firesc, este un lucru care i se întâmplă fiecăruia dintre noi. Singurătatea este o stare emoţională de "goliciune" interioară şi de izolare pe care o avem atunci când realizăm că nu avem prieteni destui cu care să ne petrecem timpul.
cunoastereO mare parte dintre informatiile pe care le acumulăm pe parcursul vieţii noastre este obţinută printr-un proces foarte complex de cunoaştere a celor din jur, de explicare şi interpretare a modului în care alţi oameni gândesc şi acţionează.

Gândindu-ne la noi înşine, suntem adesea prea siguri de faptul că modul nostru de gândire este cel mai bun, că deciziile pe care le luăm şi concluziile la care ajungem după ce analizăm o serie de fapte sunt cele mai bune, indiferent dacă aceste concluzii sau decizii se referă la propria noastră persoană sau la alţii, la evenimente mari sau obişnuite.

decizii emotionaleZilnic suntem puşi în situaţia de a lua decizii. Unele sunt mai importante, pe când altele par a fi lipsite de însemnătate. În anumite situaţii ne hotărâm repede asupra a ceea ce trebuie să facem, iar în altele avem nevoie de un timp mai îndelungat, de ordinul săpămânilor, lunilor sau chiar al anilor pentru a alege o cale de acţiune sau alta.
cum sa va pastrati partenerul/partenera?Atunci când relaţia dintre un bărbat şi o femeie devine instabilă şi tinde să se deterioreze, printre încercările noastre de a o salva se numără şi aceea de a cere sfatul celor pe care-i considerăm cu mai multă experienţă. Multe din aceste sfaturi sunt însă bazate pe experienţa limitată (şi de regulă nefericită) a celor care le oferă.
cupluDe cele mai multe ori deteriorarea unei relaţii se întinde pe o perioadă mai lungă de timp, de la săptămâni sau chiar ani, trecând prin mai multe etape.
Prima etapă este deziluzia. Atunci când ne îndrăgostim de o persoană, tindem să vedem doar aspectele pozitive ale acesteia, fără să acordăm o importanţă prea mare slăbiciunilor.
situatii conflictualeFoarte adesea ne întâlnim cu situaţii care nu sunt pe placul nostru sau cu cazuri în care ceilalţi fac lucruri care nu ne convin. Sunt genul de conjuncturi care pot da naştere foarte uşor la conflicte. Totuşi, un conflict are şi părţile lui bune, dar depinde de fiecare ce foloase sau ponoase trage de pe urma lui. Unele pot avea rezultate benefice pentru fiecare parte implicată, dar acest lucru nu ţine de obiectul conflictului, ci strict de atitudinea celor implicaţi.
santajul emotionalAşa după cum v-am promis în articolul din urmă cu două săptămâni, în care am abordat problema şantajului emoţional, de această dată voi încerca să vă prezint o serie de modalităţi prin care persoanele supuse acestui tip de şantaj pot evita să se lase manipulate.
Un fenomen destul de frecvent întâlnit în relaţiile dintre oameni şi care poate da foarte uşor naştere la tensiuni şi conflicte, producând disconfort şi nesiguranţă, este şantajul emoţional. Acesta reprezintă o strategie de manipulare, prin emiterea unor dorinţe sau pretenţii, alături de o ameninţare mai directă sau mai voalată, făcută cu scopul de a ne face să suferim în cazul în care nu îndeplinim respectivele dorinţe ale celui care recurge la şantaj. Elementul principal al oricărui tip de şantaj îl reprezintă deci ameninţarea, indiferent ce aspect sau conţinut ia aceasta.
Exerciţiile de relaxare fizică în momente de stres pot fi dublate sau, dacă nu este posibil, înlocuite de tehnici de imagerie mentală pentru a deveni mai capabili să rezistăm cu succes în situaţiile stresante prin care trecem. Acestea din urmă sunt utile în special când nu putem schimba prea multe din condiţiile externe, de pildă când depunem un efort intelectual mare (pregătirea pentru un examen, elaborarea unei lucrări sub presiunea timpului etc).
stresEvenimentele negative din viata noastră, cum ar fi eşecul la un examen, trecerea în şomaj, pierederea unei sume de bani, certurile în familie, solicitările intense de la locul de muncă sau supra-încărcarea cu responsabilităţi, ne crează stări de tensiune, ne menţin încordaţi.

Ziarul 21 Video

Inaugurare Graells & Llonch

Editorial

Vacanţa

News image

Gata, a venit vacanţa!... Ar fi bine, nu? Totuşi, dacă stai să te gândeşti, s-ar putea să a...

Detalii...


ELECTORAL
 


 


Pentru comenzi: 0264-316027




ANUNŢURI

 

LISTA CÂŞTIGĂTORILOR CELOR 80 DE ABONAMENTE LA ZIARUL 21 PE LUNA IUNIE, LA CONCURSUL „8 ANI DE ZIARUL 21


SC PRIVAL ECOLOGIC SERVIS SA
În atenţia cetăţenilor municipiului Turda, locuitori la case de pe străzile: CLUJULUI, SIMION BĂRNUŢIU, NICOLAE IORGA, MIHAI EMINESCU, ANDREI MUREŞANU, AVRAM IANCU,CASTANILOR, AXENTE SEVER, GH. LAZĂR, GH. BARIŢIU, DR. ION RATIU, G-RAL DRAGALINA, CRIŞAN, TRAIAN şi străzile adiacente.
Vă anunţăm că societatea PRIVAL, prestatoarea serviciului de salubrizare în Municipiul Turda, continuă campania de colectare a deşeurilor reciclabile în a 2-a şi a 4-a zi de JOI din fiecare lună.
Astfel  vom colecta după sistemul “din poartă în poartă” AMBALAJELE DE PLASTIC, în special cele tip PET, în ziua de 24 MAI după-amiaza.
DEŞEURILE RECICLABILE SE RIDICĂ DOAR DACĂ SUNT COLECTATE SELECTIV!
Vă mulţumim! 


ANUNŢ DE PARTICIPARE LA NEGOCIEREA DIRECTĂ PENTRU CONCESIUNE BUNURI


Oferim spre angajare:
1 post maestru trefilor în Giurgiu
2 posturi trefilori - în Giurgiu
Asigurăm cazare în Giurgiu. Rugăm a fi contactaţi la telefon 021-335.10.82 în vederea stabilirii condiţiilor de angajare.

09.05.2012

Subsemnatul, Oţel Virgil, în calitate de candidat independent pentru funcţia de consilier local în Consiliul local al localităţii Moldoveneşti, la alegerile locale generale din anul 2012, desemnez ca mandatar financiar pe domnul Popa Gheorghe.


Vând Ford Escort combi, an 1998, 1,4 benzină, consum 6 litri/100 km, înmatriculat pe Cluj, arată şi funcţionează excelent, preţ 2.300 euro neg. Tel. 0758-576700.


COMPANIA DE APĂ ARIEŞ


Avem 314 vizitatori online

Bloguri

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterAstăzi847
mod_vvisit_counterIeri2145
mod_vvisit_counterSăptămâna aceasta7739
mod_vvisit_counterLuna aceasta32856
mod_vvisit_counterÎn total3099215

 

Restaurant Expres oferă pentru banchete, MENIURI ÎNCEPÂND DE LA 50 DE LEI. Aperitiv gustos, friptură asortată şi băuturi. În plus, oferim GRATUIT sala şi jocurile de lumini. Capacitatea sălii: 160-170 locuri. Vă aşteptăm! Relaţii la tel. 0752-210024 sau la Restaurant Expres, str. Republicii, nr 6, Turda

  


 



ÎNDRUMĂRI JURIDICE
BIROU DE AVOCATURĂ
CUCULIS ŞI ASOCIAŢII


Comentarii recente